今回は、マイプロテインBCAAのパウダー、ピーチマンゴー味のレビューです。 タブレットもありますが、ワークアウト中の水分補給に使いたかったのと、パウダーが吸収率が一番良いらしいので、パウダーにしました。 私が買った時はクーポンを使って、1kg 2,975…

今回は、NowFoods社のクレアチンのレビューです。 iHerbで買おうと思いましたが、送料改定によりamazonで購入したほうが安上がりとなったため、amazonで購入しました。 nice-workout.hatenablog.com ※2/2現在、まとめ買いをするなどの条件を満たせば、iHerb…

今回は、マイプロテインのHMBのレビューです。 HMBって？ HMBは「βーヒドロキシーβーメチル酪酸」というアミノ酸の一種です。 ・・・って分けわからないですねw BCAAの中にロイシンという筋肉の合成を促すアミノ酸が入っていますが、そのロイシンの代謝物がH…

今回はマイプロテインのL-グルタミン粉末（ノンフレーバー）のレビューです。 そもそもグルタミンって？ グルタミンは非必須アミノ酸の一種で、体内のアミノ酸の中で最も多いアミノ酸と言われています。 効能としては、筋肉の分解抑制、消化器官・免疫機能の…

みなさんこんばんわ。 本日２回目の投稿です。 就寝前のプロテインを飲むのに、スマート シェイク スリム シェーカーを使ってみたのでレビューします。 まず、見た目。 黒くて中々かっこいいですねー ただ、「MYPROTEIN」のロゴがちょっと大きすぎかな。 個…

ご無沙汰しております。 すっかり更新をサボってしまいました^^; 短くてもいいから更新を習慣化しないと・・・（汗） さて、前回の投稿「【悲報】iHerbの送料改定」でイギリスのサプリメントメーカー「MyProtein」でアミノ酸系サプリを購入した旨を報告しま…

みなさんこんばんわ。 今回は、私が愛用しているサプリメント通販サイトiHerbの話です。 同サイトでは、4,000円以上購入すると、佐川急便に限り送料無料となります（無料でした）。 仮に4,000円に達しなくても佐川であれば、400円程度で発送可能でした。 プ…

みなさんこんにちは。 最近、私の体の変わりようを見て、「自分もトレーニングを始めてみようかなー」と言っていただける方が増えてきました。 特に私が得しているわけではありませんが、自分の行動が他人に何らかの影響を与えたというのは嬉しいですね。 そ…